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Optimieren Sie Ihre Gesundheit mit Vitamin D: Alles, was Sie wissen müssen

Optimieren Sie Ihre Gesundheit mit Vitamin D: Alles, was Sie wissen müssen

13.03.2024

Vitamin D, auch bekannt als das "Sonnenvitamin", spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über Vitamin D, seine Funktionen im Körper, Quellen, Mangelerscheinungen und die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln.

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Aquilea Vitamin D+ Subling Tabletten 30 Stück
Aquilea Vitamin D+ Subling Tabletten 30 Stück
Aquilea Vitamin D+ Subling Tabletten 30 Stück Aquilea Vitamin D+ ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das speziell entwickelt wurde, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Diese Tabletten enthalten eine sorgfältige Kombination aus Vitamin D, Resveratrol und Vitamin E, die zur normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Unterstützung des Knochen- und Muskelsystems beitragen können. Dank der innovativen Nanoemulsionstechnologie wird die Bioverfügbarkeit der enthaltenen Wirkstoffe verbessert, sodass sie effizienter vom Körper aufgenommen werden. In Zeiten, in denen ein Vitamin-D-Mangel aufgrund von weniger Sonnenlicht und einer begrenzten Vielfalt an Vitamin-D-reichen Lebensmitteln weit verbreitet ist, bietet Aquilea Vitamin D+ eine wertvolle Unterstützung, um die Gesundheit zu fördern. Vitamin D trägt zum Erhalt eines normalen Kalzium- und Phosphorhaushalts bei und unterstützt die Regulierung des Immunsystems, des Blutdrucks und des Insulinspiegels. Eigenschaften und Vorteile von Aquilea Vitamin D+: Unterstützt das Immunsystem und die Muskelfunktion. Fördert den Erhalt gesunder Knochen und Zähne. Verbessert die Bioverfügbarkeit der Wirkstoffe durch Nanoemulsionstechnologie. Enthält Resveratrol und Vitamin E, die zum Zellschutz beitragen. Ideal bei Vitamin-D-Mangel aufgrund geringerer Sonneneinstrahlung. Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
8,50 CHF
Calcivit Calcium und Vitamin D Tabletten 150 Stück
Calcivit Calcium und Vitamin D Tabletten 150 Stück
Calcivit Calcium und Vitamin D Tabletten 150 Stück – Unterstützung für das allgemeine Wohlbefinden Die Calcivit Calcium und Vitamin D Tabletten sind ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das mit jeder Tablette 105 mg Calcium und 6.25 µg Vitamin D liefert. Diese Kombination trägt zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens bei und fördert die normale Funktion von Körperprozessen, bei denen Calcium und Vitamin D eine wichtige Rolle spielen. Calcium ist ein essentielles Mineral, das für die Gesundheit der Knochen und Zähne wichtig ist. Vitamin D unterstützt die Aufnahme von Calcium und trägt somit zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Calcivit Calcium und Vitamin D Tabletten sind besonders praktisch, da sie in einer praktischen Tablettenform angeboten werden, die einfach in den Alltag integriert werden kann. Anwendung: Täglich 2 bis 4 Tabletten einnehmen, je nach Bedarf. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil ist es wichtig, zusätzlich auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten. Die Calcivit Calcium und Vitamin D Tabletten stellen eine ideale Ergänzung dar, um sicherzustellen, dass Sie die erforderlichen Mengen an Calcium und Vitamin D erhalten. Hinweis: Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
22,80 CHF

Die Bedeutung von Vitamin D

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das für verschiedene Funktionen im Körper unerlässlich ist. Es unterstützt die Aufnahme von Kalzium und Phosphor im Darm, was für die Knochengesundheit und die Mineralisierung der Knochen wichtig ist. Darüber hinaus spielt es eine Rolle bei der Regulation des Immunsystems, der Zellteilung und der Muskelgesundheit.

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MiumLab Gummies Vitamin D 42 Stück
MiumLab Gummies Vitamin D 42 Stück
MiumLab Gummies Vitamin D – 42 Stück zur Unterstützung des Wohlbefindens Die MiumLab Gummies Vitamin D sind ein praktisches Nahrungsergänzungsmittel, das Ihnen hilft, Ihren täglichen Bedarf an Vitamin D auf schmackhafte Weise zu decken. Mit einer hochwertigen Formel aus pflanzlichem Vitamin D3 (Cholecalciferol) und weiteren natürlichen Zutaten unterstützen diese Gummies Ihre allgemeine Gesundheit und tragen zur normalen Funktion Ihres Immunsystems bei. Jede Gummibärchen-Portion enthält 50 µg Vitamin D3 – das entspricht der optimalen Dosierung, um Ihre Gesundheit zu fördern. Vitamin D ist bekannt dafür, eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung gesunder Knochen und Zähne zu spielen. Die Gummies sind für Kinder ab 4 Jahren sowie für Jugendliche und Erwachsene geeignet und können einfach in den Alltag integriert werden. Vorteile der MiumLab Gummies Vitamin D: Vegan, glutenfrei und ohne künstliche Farbstoffe Mit pflanzlichem Vitamin D3 aus natürlichen Quellen Zuckerfrei und mit natürlichen Aromen Einfach einzunehmen, ideal für Kinder und Erwachsene Anwendung: Für Kinder von 4 bis 12 Jahren: 1 Gummi pro Tag Für Jugendliche und Erwachsene: 1 bis 2 Gummies pro Tag Zusammensetzung: Maltitol (Füllstoff), Zitronensäure (Säuerungsmittel), natürliches Aroma, Pektin (Geliermittel), pflanzliches Vitamin D3 (Cholecalciferol), Färberdistelkonzentrat (Carthamus tinctorius) und Zitronenkonzentrate, Natriumcitrat (Säuerungsmittel), Tocopherolreiches Extrakt (Antioxidationsmittel), Carnaubawachs (Überzugsmittel). Wichtiger Hinweis: Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Produktdetails: Inhalt: 42 Stück Vegan und glutenfrei Zuckerfrei und ohne künstliche Farbstoffe Weitere Informationen: Artikel: MiumLab Gummies Vitamin D, 42 Stück
23,05 CHF
PRIMA HOME TEST Vitamin D Test
PRIMA HOME TEST Vitamin D Test
PRIMA HOME TEST Vitamin D Test – Ihr einfacher Heimtest für den Vitamin-D-Blutspiegel Der PRIMA HOME TEST Vitamin D Test bietet Ihnen eine praktische Möglichkeit, Ihren Vitamin-D-Blutspiegel schnell und zuverlässig zu überprüfen – bequem von zu Hause aus. Innerhalb von nur 10 Minuten liefert der Test wertvolle Hinweise zu Ihrer 25-Hydroxyvitamin-D-Konzentration im Blut. Dies kann Ihnen dabei helfen, Ihr Wohlbefinden besser zu verstehen und gegebenenfalls weiteren fachlichen Rat einzuholen. Das immunchromatographische Gerät arbeitet mit spezifischen Antikörpern und zeigt Ergebnisse basierend auf der Intensität der Testlinie (T). Die Ergebnisse werden in vier Kategorien eingeteilt: Mangelhaft: 0-10 ng/ml Unzureichend: 10-30 ng/ml Ausreichend: 30-100 ng/ml Überschuss: >100 ng/ml Bitte beachten Sie: Dieser Heimtest ersetzt keine ärztliche Diagnose oder medizinische Beratung. Er dient lediglich der Orientierung und ermöglicht es Ihnen, einen ersten Eindruck von Ihrem Vitamin-D-Spiegel zu gewinnen.
15,90 CHF

Quellen von Vitamin D

Die Hauptquelle für Vitamin D ist die Sonneneinstrahlung. Wenn unsere Haut UVB-Strahlen ausgesetzt ist, produziert sie Vitamin D. Lebensmittel wie fetter Fisch (z.B. Lachs, Makrele, Thunfisch), Eigelb, Leber und angereicherte Lebensmittel (z.B. Milch, Fruchtsäfte, Müsli) sind ebenfalls gute Quellen für Vitamin D.

Vitamin-D-Mangel

Vitamin-D-Mangel ist weltweit verbreitet und kann schwerwiegende Folgen haben. Zu den Risikogruppen gehören Menschen, die sich wenig im Freien aufhalten, ältere Menschen, Menschen mit dunkler Hautfarbe, Schwangere und Personen mit bestimmten Krankheiten, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen. Symptome eines Vitamin-D-Mangels können Müdigkeit, Muskelschwäche, Knochenschmerzen und ein geschwächtes Immunsystem sein.

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BURGERSTEIN Vitamin D3 800 IE Spray 20ml
BURGERSTEIN Vitamin D3 800 IE Spray 20ml
Das Sonnenvitamin zum Sprühen. Burgerstein Vitamin D3 800 IE ist ein Spray, der Vitamin D in Form von D3, d. h. in Form des gut verwertbaren Cholecalciferols enthält. 800 IE Vitamin D3 pro Sprühstoss Praktischer Spray – einfach zu dosieren Neutraler Geschmack: Kokosöl als Basis Vegan (Quelle: Mikroalgen aus kontrolliertem Anbau, nicht aus tierischem Wollfett/Lanolin) Für wen ist Burgerstein Vitamin D3 800 IE besonders geeignet? Alle Personen für das Immunsystem, Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. für die Knochen und Muskeln, Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. KinderVitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei. Vitamin D wird für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt. Der Spray ist einfach bei Kindern anzuwenden. Um in Einklang mit Behördenempfehlungen zu bleiben, könnte die Einnahme z. B. jeden vierten Tag ausgelassen werden. Ältere Personen Mit zunehmendem Alter ist die körpereigene Vitamin-D-Produktion weniger effizient. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie einer normalen Muskelfunktion bei. Alle Personen, die sich wenig im Freien aufhalten Vitamin D3 wird natürlicherweise in der Haut unter dem Einfluss von UV-Strahlen gebildet. In unseren Breitengraden ist die Sonnenstrahlung in den Wintermonaten für eine ausreichende Produktion von Vitamin D zu wenig intensiv. Wir benötigen das Sonnenlicht, damit unser Körper das lebenswichtige Vitamin D selber bilden kann. In der Schweiz sind die Sonnenintensität sowie die Dauer der Sonneneinstrahlung reduziert. Insbesondere im Winter, wenn noch Kleider die Haut verdecken, ist das Risiko eines Vitamin-D-Mangels erhöht. Wird im Sommer vermehrt Sonnencreme benutzt, kann ebenfalls kaum Vitamin D produziert werden. Daher macht die Supplementierung das ganze Jahr über Sinn. Anwendung Täglich 1 Spraystoss direkt in den Mund sprühen. Zutaten Kokosöl, Antioxidationsmittel (D-alpha-Tocopherol), Cholecalciferol. Zusätzliche Informationen Bei Raumtemperatur lagern. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Hergestellt in Grossbritannien. Wussten Sie, dass Burgerstein Vitamin D3 800 IE Spray … ... die körpereigene Form von Vitamin D – Cholecalciferol (Vitamin D3) – enthält? ... auch für Veganer geeignet ist? ... keine zugesetzten Aromen enthält und rein nach Kokosöl schmeckt? ... praktisch für eine flexible Dosierung ist? ... 140 Sprühstösse und jeder Sprühstoss die Tagesdosis von 800 IE Vitamin D3 enthält? ... den hohen Burgerstein Qualitätsanforderungen entspricht? Burgerstein Qualität ist kein Zufall, sondern eine Philosophie.
16,10 CHF
Strath Original flüssig Aufbaumittel mit Vitamin D 500ml
Strath Original flüssig Aufbaumittel mit Vitamin D 500ml
Das Strath Original liq Aufbaumittel ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das speziell entwickelt wurde, um Ihren Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Mit seinem hohen Gehalt an Vitamin D unterstützt es die normale Funktion des Immunsystems und trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.Dieses Produkt enthält eine einzigartige Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen, darunter Hefeextrakt, Malzextrakt und Honig. Diese Zutaten sind reich an essentiellen Nährstoffen wie Proteinen, Enzymen und B-Vitaminen.Mit seiner flüssigen Form ist das Strath Original liq Aufbaumittel leicht zu konsumieren und kann entweder direkt eingenommen oder in Wasser, Saft oder Joghurt gemischt werden. Es ist ideal für Menschen jeden Alters geeignet - von Kindern bis hin zu Senioren.Anwendung: Täglich 2-3 Teelöffel (10-15 ml) vor den Mahlzeiten einnehmen. Bei Bedarf kann die Dosierung erhöht werden.Vorteile: Unterstützt das Immunsystem, fördert gesunde Knochen und verbessert die allgemeine Gesundheit.
33,20 CHF

Nahrungsergänzungsmittel

Da es schwierig sein kann, ausreichend Vitamin D allein durch Sonneneinstrahlung und Ernährung zu erhalten, entscheiden sich viele Menschen für Nahrungsergänzungsmittel. Diese sind in Form von Tabletten, Kapseln oder Tropfen erhältlich und können dazu beitragen, einen ausreichenden Vitamin-D-Spiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene Dosierung zu beachten und sich bei Bedarf von einem Arzt beraten zu lassen.

Fazit

Vitamin D ist ein essentielles Vitamin für unsere Gesundheit, das viele wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Eine ausgewogene Ernährung, regelmässige Sonneneinstrahlung und gegebenenfalls die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln können dazu beitragen, einen angemessenen Vitamin-D-Spiegel zu gewährleisten. Bei Fragen oder Bedenken ist es ratsam, sich an einen Fachmann zu wenden.

Bleiben Sie gesund und geniessen Sie die Sonne!

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BURGERSTEIN Multivitamin-Mineral CELA Tabletten 100 Stück
BURGERSTEIN Multivitamin-Mineral CELA Tabletten 100 Stück
Rundum versorgt – Tag für Tag Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA ist ein umfassendes Basispräparat für die ganze Familie. Es gehört seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Multivitamin-Mineralien-Präparaten der Schweiz. Optimal aufeinander abgestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA enthält gut verwertbare, organische Verbindungen, die vom Körper optimal aufgenommen werden können, sowie natürliches Vitamin E aus Pflanzenölen. Vitamine: D3, E, K1, C, B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Folsäure und Beta-Carotin Mineralstoffe: Kalzium und Magnesium Spurenelemente: Eisen, Zink, Selen, Kupfer, Jod, Mangan, Molybdän, Chrom Wann ist Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA besonders geeignet? Als ausgewogene Nahrungsergänzung für die ganze Familie. Für den Stoffwechsel Vitamin B1 (Thiamin), B2, B6, B12 und C sowie Biotin, Kalzium, Eisen, Jod, Kupfer, Mangan, Magnesium, Niacin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zu einem normalen Kohlenhydrat- und Säure-Basen-Stoffwechsel bei. Vitamin B6, B12 und Folat/Folsäure tragen zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt ausserdem zu einem normalen Eiweiss‑ und Glycogenstoffwechsel bei. Für die Muskelfunktion Magnesium, Kalzium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Für Nerven und Psyche Vitamin B1, B6, B12 und C sowie Biotin, Magnesium und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion der Nerven bei. Zink, Eisen und Jod tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Für das Wachstum bei Kindern Jod trägt zum normalen Wachstum von Kindern bei. Kalzium und Vitamin D werden für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt. Für das Immunsystem Vitamin B6, B12, C und D sowie Zink, Eisen, Folat/Folsäure, Kupfer und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D trägt ausserdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei. Während einer Diät Bei der Einnahme von gewissen Medikamenten (z. B. Antibaby-Pille) Für Vegetarier Anwendung Kinder ab 4 Jahren 1/2 Tablette täglich (gemörsert), Kinder ab 8 Jahren 1 Tablette täglich, Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene 2 Tabletten täglich. Zutaten Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Füllstoffe (Cellulose, Natrium- Carboxymethylcellulose), L-Ascorbinsäure, Magnesiumoxid, Trennmittel (Speisefettsäuren, Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Polydextrose, Calciumcarbonat, Talkum, mittelkettige Triglyceride), Magnesiumbisglycinat, Gemischte Tocopherole, Eisenfumarat, D-alpha-Tocopherylsäuresuccinat, Calciumbisglycinat, Zinkbisglycinat, Mangangluconat, Nicotinamid, Kupfergluconat, Calcium-D-pantothenat, Farbstoffe (Eisenoxide und Eisenhydroxide), Beta-Carotin, Pyridoxal-5’-phosphat, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylglutaminsäure, Chrompicolinat, Kaliumjodid, D-Biotin, Natriumselenat, Natriummolybdat, Phytomenadion, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Zusätzliche Informationen Bei Raumtemperatur lagern. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Patientinnen und Patienten, die Antikoagulantien einnehmen, sollten vor der Einnahme von Vitamin K-Präparaten ihre Ärztin oder Arzt konsultieren. Entwickelt und hergestellt in der Schweiz. Warum ist das Produkt nicht vegan? Das Vitamin D3 im Produkt CELA wird aus Wollfett (aus Schafwolle) gewonnen. Für Vegetarier ist das in Ordnung, für Veganer jedoch nicht. Alle anderen Inhaltsstoffe sind für Veganer geeignet. Wussten Sie, dass Burgerstein CELA: optimalerweise regelmässig und langfristig zur Nahrungsergänzung eingenommen wird? Mineralstoffe und Spurenelemente in Form von besonders gut verwertbaren Chelatverbindungen enthält? unser umfassendstes Multivitamin-Mineralien-Präparat für die ganze Familie ist? Mit CELA haben Sie eine gute, solide 100%-Abdeckung der wichtigsten Mikronährstoffe sämtliche Vitamine enthält, die es gibt (insgesamt 13 Vitamine)? Burgerstein Qualität ist kein Zufall, sondern eine Philosophie
26,50 CHF 31,20 CHF (15.06% gespart)
Phytopharma Vitamin D3 Tabletten vegan 60 Stück
Phytopharma Vitamin D3 Tabletten vegan 60 Stück
Phytopharma Vitamin D3 Tabletten Vegan – Für Ihr Wohlbefinden Die Phytopharma Vitamin D3 Tabletten Vegan sind ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für die tägliche Versorgung mit Vitamin D3 entwickelt wurde. Jede Tablette enthält 20 µg (800 IE) Vitamin D3, gewonnen aus Flechten, und eignet sich daher ideal für eine vegane Ernährung. Vitamin D3 trägt zur normalen Funktion des Immunsystems, zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne sowie zu einer normalen Muskelfunktion bei. Warum Phytopharma Vitamin D3? Rein pflanzliches Vitamin D3 aus nachhaltigen Flechten Vegan und frei von tierischen Inhaltsstoffen Praktische Dosierung: nur 1 Tablette täglich Hergestellt in Deutschland unter strengen Qualitätsstandards Zusammensetzung Jede Tablette enthält: Vitamin D3 (Cholecalciferol) 20 µg (800 IE) Füllstoff: Cellulose mikrokristallin Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Polyvinylpyrrolidon, Siliciumdioxid Anwendung Empfohlene Dosierung: 1 Tablette pro Tag. Die Tabletten sind einfach einzunehmen und unterstützen Sie optimal im Alltag. Hinweise Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Raumtemperatur (15–25°C) lagern. Nährwerte Nährstoff Pro Tablette Vitamin D3 20 µg (800 IE) Phytopharma Vitamin D3 Tabletten – Ihre vegane Unterstützung für ein gesundes Wohlbefinden.
21,50 CHF